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TOP レシピ コク旨!ご飯がすすむ! 鶏むね肉のオイスターてりたま

コク旨!ご飯がすすむ! 鶏むね肉のオイスターてりたま

コク旨!ご飯がすすむ! 鶏むね肉のオイスターてりたま
調理時間
10分
カロリー
354Kcal
糖質量
2.8g
食塩相当量
2.8g
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
コク旨!ご飯がすすむ! 鶏むね肉のオイスターてりたま

材料・分量(2人分)

鶏むね肉 1枚(300g)
塩、こしょう 各少々
片栗粉 適量
【A】酒、みりん 各大さじ1
【A】オイスターソース、しょうゆ、砂糖 各小さじ2
【A】にんにく(チューブ) 小さじ1
純正ごま油 小さじ2
温泉卵 2個
青ねぎ(小口切り)、黒こしょう 各適宜 
リーフレタス 適宜
ミニトマト 適宜

作り方(10分)

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純正ごま油

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