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TOP レシピ 簡単時短! ツナときゅうりのうま塩ポテサラ

簡単時短! ツナときゅうりのうま塩ポテサラ

簡単時短! ツナときゅうりのうま塩ポテサラ
調理時間
10分
カロリー
164Kcal
糖質量
0.3g
食塩相当量
0.3g
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
簡単時短! ツナときゅうりのうま塩ポテサラ

材料・分量(4人分)

じゃがいも 250g
長ねぎ 5㎝長さ分
きゅうり 1/2本
純正ごま油 大さじ2
小さじ1/4
ツナ缶詰(油漬け) 大さじ2(油も含めた量)
黒こしょう 適宜
ツナ缶詰(油漬け) 適宜

作り方(10分)

下準備

・じゃがいもは皮をむいて5~6mm厚さに切り、2~3回水で洗う。
・長ねぎはみじん切りにする。
・きゅうりは1~2㎜厚さの輪切りにする。

【調理時間について】
じゃがいもを冷ます時間は除く

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純正ごま油

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