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TOP レシピ 夏野菜たっぷり! 冷しゃぶサラダ

夏野菜たっぷり! 冷しゃぶサラダ

夏野菜たっぷり! 冷しゃぶサラダ
調理時間
15分
カロリー
471Kcal
糖質量
9.2g
食塩相当量
0.8g
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
夏野菜たっぷり! 冷しゃぶサラダ

材料・分量(2人分)

【A】ポン酢しょうゆ 大さじ1と1/2
【A】砂糖 小さじ1
【A】健やかごま油 小さじ2
なす 1本
レタス 1/2個
ミニトマト 6個
健やかごま油 小さじ1
大さじ1
豚バラ薄切り肉(しゃぶしゃぶ用) 200g
万能ねぎの小口切り 適量
いりごま白 適量

作り方(15分)

下準備

【A】は混ぜる。

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