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TOP レシピ やみつき! とろっと照り焼きチキン丼

やみつき! とろっと照り焼きチキン丼

やみつき! とろっと照り焼きチキン丼
調理時間
10分
カロリー
743Kcal
糖質量
67.4g
食塩相当量
2.4g
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
やみつき! とろっと照り焼きチキン丼

材料・分量(2人分)

鶏もも肉 250g
塩、こしょう 各少々
薄力粉 小さじ2
【A】砂糖、しょうゆ 各大さじ1と1/2
【A】みりん 大さじ1
【A】酒 小さじ2
チンゲン菜 1/2束(100g)
純正ごま油濃口 小さじ2
温かいご飯 茶碗2杯分
刻みのり 適量
卵黄 2個分

作り方(10分)

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純正ごま油濃口

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純正ごま油濃口

良質のごまを、強めの焙煎でより香ばしく煎り上げて搾った濃口のごま油。 風味が強く、ごま特有の豊潤な香味づけにぴったりです。

なぜごま油を使う?

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なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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