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TOP レシピ 鮭と野菜のマヨ焼き

鮭と野菜のマヨ焼き

鮭と野菜のマヨ焼き
調理時間
20分
カロリー
348Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
鮭と野菜のマヨ焼き

材料・分量(4人分)

生鮭(ソテー用または刺身用) 4切れ
にんじん 1/2本
じゃがいも 1個
グリーンアスパラガス 4本
トマトやパセリのみじん切り 各適宜
【純白マヨ】
かどやの太白ごま油 大さじ2
卵黄 1個分
マヨネーズ 大さじ3
すりおろしにんにく 小さじ1
塩、こしょう 各少々

作り方(20分)

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このレシピで使用されている商品

かどやの太白ごま油

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かどやの太白ごま油

良質のごまを煎らずに搾り、色と香りを抑えました。 素材の旨味を引き出し、どんなお料理にもピッタリです。

なぜごま油を使う?

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なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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