Recipe

レシピ

黒ねりマチュドニア

  • 調理時間
  • 30分以上
  • カロリー
  • 160Kcal
  • ※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
  • お菓子
黒ねりマチュドニア

材料・分量
(4人分)

  • ねりごま黒

    大さじ3

  • 洋酒

    大さじ1

  • みかん缶、桃缶、洋梨缶、パイナップル缶

    各適量

  • フルーツの缶汁(上記単体でもミックスでも可能)

    1/2カップ

  • 市販のビスケット

    適宜

作り方(30分以上)

  • 1

    ボウルにねりごま黒と洋酒を混ぜ合わせ、フルーツ缶汁を少しずつ加え混ぜる。

  • 2

    缶汁をきった各フルーツをひと口大に切り、(1)とあえ、冷蔵庫で30分ほどなじませる。

  • 3

    (2)を器に盛り、お好みでビスケットを添える。

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なめらか自慢ねりごま黒

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