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TOP レシピ セサミ風味のライスサラダ

セサミ風味のライスサラダ

セサミ風味のライスサラダ
調理時間
30分以上
カロリー
470Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
セサミ風味のライスサラダ

材料・分量(4人分)

2カップ
スライスハム 2枚
きゅうり 2本
トマト 2個
アボカド 1個
ゆで卵 2個
わけぎ 適量
純正ごま油 大さじ4
小さじ1
こしょう 適宜
レモン汁 大さじ3
いりごま白 適量
サラダ菜 1個

作り方(30分以上)

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このレシピで使用されている商品

純正ごま油

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純正ごま油

良質のごまを香ばしく煎り上げ、ていねいに搾った香り高いごま油。 日本のロングセラーです。

なぜごま油を使う?

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なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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