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TOP レシピ おからジョン

おからジョン

おからジョン
調理時間
20分
カロリー
547Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
おからジョン

材料・分量(2人分)

豚小間切れ肉 80g
長ねぎ 50g
玉ねぎ 50g
白菜キムチ 120g
黒ごま油 大さじ1
かどやの太白ごま油またはサラダ油 適量
【A】
おから 50g
もやし 80g
小麦粉 100g
上新粉 30g
200ml

作り方(20分)

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このレシピで使用されている商品

純正黒ごま油

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純正黒ごま油

良質の黒ごまだけを使用し、かどや独自の製法で風味豊かに仕上げた本格派のごま油。

なぜごま油を使う?

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なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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