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TOP レシピ アスパラガスサラダ

アスパラガスサラダ

アスパラガスサラダ
調理時間
10分
カロリー
127Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
アスパラガスサラダ

材料・分量(2人分)

グリーンアスパラガス (太いもの)6本
トマト、ピーマン、玉ねぎ 各50g
【ソース】
りんご酢 大さじ2
はちみつ 大さじ1
小さじ1
黒ごまラー油 大さじ1

作り方(10分)

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黒ごま らー油

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黒ごま らー油

芳醇な味わいの純正黒ごま油に唐辛子の風味をバランスよく加えました。 香り高いらー油です。

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なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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