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シーン：朝食
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白ねりごまミルク
10分
1人分のカロリー 229 Kcal
- お菓子
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黒ねりごまミルク
10分
1人分のカロリー 229 Kcal
- お菓子
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白ごまバナナミルク
10分
1人分のカロリー 267 Kcal
- お菓子
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黒ごまバナナミルク
10分
1人分のカロリー 267 Kcal
- お菓子
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甘栗蒸しパン
30分
1人分のカロリー 173 Kcal
- ご飯・パン・粉物
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もちもち純白プチパン
30分以上
1個分のカロリー 95 Kcal
- ご飯・パン・粉物
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ごま納豆汁
10分
1人分のカロリー 157 Kcal
- スープ・汁物
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焼ちくわの照りマヨごまトースト
10分
1人分のカロリー 277 Kcal
- ご飯・パン・粉物
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バナナと白ねりごまのデザートスープ
10分
1人分のカロリー 372 Kcal
- お菓子
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黒ごまバナナジュース
10分
1人分のカロリー 203 Kcal
- お菓子
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ねりごまとコンデンスミルクのディップ
10分
1人分のカロリー 163 Kcal
- お菓子
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アスパラガスの目玉焼きのせ
15分
1人分のカロリー 240 Kcal
- おかず・一品
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ほうれん草の納豆あえ
10分
1人分のカロリー 82 Kcal
- おかず・一品
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ごま油風味の納豆ご飯
10分
1人分のカロリー 372 Kcal
- ご飯・パン・粉物
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ごまロールパン
30分以上
1個分のカロリー 125 Kcal
- ご飯・パン・粉物
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黒ごまとじゃこのヘルシーチーズトースト
10分
1人分のカロリー 319 Kcal
- お菓子
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ごまブルーベリートースト
15分
1人分のカロリー 237 Kcal
- ご飯・パン・粉物
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ごまバタートースト
30分以上
1人分のカロリー 329 Kcal
- ご飯・パン・粉物
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スクランブルエッグ野菜あんかけ
15分
1人分のカロリー 220 Kcal
- おかず・一品
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朝の目覚ましベジタブルスープ
10分
1人分のカロリー 97 Kcal
- スープ・汁物
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