中華の検索結果

検索結果一覧

• 

  レンジで簡単！ 蒸し鶏のピリ辛こく旨ニラみそダレ

  • 調理時間 15分
  • 773Kcal
  • 糖質 20.6g
  • 塩分 7g

• 

  うま味たっぷり！ 野菜ときのこたっぷり具だくさん酸辣湯(サンラータン)

  • 調理時間 10分
  • 157Kcal
  • 糖質 10.3g
  • 塩分 2.7g

• 

  ジューシーチキンときのこのねぎダレ和え

  • 調理時間 20分
  • 587Kcal
  • 糖質 8.2g
  • 塩分 1g

• 

  ごまらーねぎそぼろもやし

  • 調理時間 10分
  • 370Kcal
  • 糖質 5.2g
  • 塩分 1.2g

• 

  豚肉と豆腐のピリ辛炒め

  • 調理時間 10分
  • 387Kcal
  • 糖質 4.6g
  • 塩分 1.4g

• 

  ポリポリ！スタミナきゅうり

  • 調理時間 5分
  • 42Kcal
  • 糖質 1.3g
  • 塩分 0.6g

• 

  なすとトマトの中華マリネサラダ

  • 調理時間 10分
  • 111Kcal
  • 糖質 7.8g
  • 塩分 1.6g

• 

  鶏とブロッコリーの塩炒め

  • 調理時間 15分
  • 385Kcal
  • 糖質 2.2g
  • 塩分 1.5g

• 

  しらす入り シェントウジャン

  • 調理時間 5分
  • 343Kcal
  • 糖質 8.3g
  • 塩分 2.4g

• 

  ぷりぷりっ！牡蠣のあんかけご飯

  • 調理時間 20分
  • 454Kcal
  • 糖質 67.8g
  • 塩分 3g

• 

  温玉のせ 牛しゃぶサラダのピリ辛香味だれ豆腐

  • 調理時間 15分
  • 231Kcal
  • 糖質 11.4g
  • 塩分 1.2g

• 

  レンジで簡単！ヘルシー鶏シューマイ

  • 調理時間 20分
  • 423Kcal
  • 糖質 22.1g
  • 塩分 2.1g

• 

  【かどや製油×カタギ食品 コラボレシピ】コクうま 春雨スープ

  • 調理時間 20分
  • 419Kcal
  • 糖質 28.3g
  • 塩分 3.2g

• 

  とろ～りあったかヘルシー料理『白菜ときのこと豆腐のとろみ煮』

  • 調理時間 10分
  • 258Kcal
  • 糖質 6.7g
  • 塩分 1.7g

• 

  きのこと鶏団子の中華風ピリ辛豆乳スープ

  • 調理時間 20分
  • 260Kcal
  • 糖質 15.4g
  • 塩分 1.8g

• 

  簡単・時短・節約『包まない！もやしチーズ餃子』

  • 調理時間 15分
  • 276Kcal
  • 糖質 21g
  • 塩分 1g

• 

  夏野菜たっぷり肉みそ焼き春巻き

  • 調理時間 20分
  • 158Kcal
  • 糖質 15.2g
  • 塩分 0.8g

• 

  つくねとさつま揚げの中華風鍋

  • 調理時間 25分
  • 335Kcal
  • 糖質 18.5g
  • 塩分 4.1g

• 

  白菜餃子スープ

  • 調理時間 10分
  • 141Kcal
  • 糖質 17.5g
  • 塩分 1g

• 

  豚巻き大根のこっくりピリ辛中華煮

  • 調理時間 30分以上
  • 346Kcal
  • 糖質 10.8g
  • 塩分 0.9g