レシピ検索結果

検索結果一覧

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  子ども爆食べかぼちゃのチーズ焼き

  • 調理時間 15分
  • 346Kcal
  • 糖質 33.7g
  • 塩分 1.9g

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  レンジで簡単！ 鶏チリ丼

  • 調理時間 10分
  • 533Kcal
  • 糖質 65.0g
  • 塩分 3.4g

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  レンジだけ！ 豚バラとなすのスタ丼

  • 調理時間 10分
  • 789Kcal
  • 糖質 65.2g
  • 塩分 2.5g

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  レンジで完結！ なすと豚肉のうま味がぎゅっと詰まった甘酢蒸し

  • 調理時間 15分
  • 510Kcal
  • 糖質 5.1g
  • 塩分 1.1g

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  新食感！ お餅フレンチトースト

  • 調理時間 15分
  • 549Kcal
  • 糖質 66.8g
  • 塩分 0.4g

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  もちもち食感！ コーンベーコンチーズのライスペーパー巻き

  • 調理時間 20分
  • 89Kcal
  • 糖質 10.4g
  • 塩分 0.3g

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  お餅でピザ！ ツナ缶でお手軽照り焼き風

  • 調理時間 15分
  • 272Kcal
  • 糖質 29.5g
  • 塩分 2.0g

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  10分で完成！ きのことわかめのヘルシースンドゥブ

  • 調理時間 10分
  • 243Kcal
  • 糖質 3.2g
  • 塩分 2.7g

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  レンジで簡単！ 酸辣湯風アジアン粥

  • 調理時間 15分
  • 365Kcal
  • 糖質 37.3g
  • 塩分 2.0g

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  ごま油香る 台湾風ジーロー粥

  • 調理時間 15分
  • 430Kcal
  • 糖質 51.9g
  • 塩分 4.0g

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  包丁もまな板もなしで時短！ レンジで味しみ簡単チャプチェ

  • 調理時間 10分
  • 457Kcal
  • 糖質 27.5g
  • 塩分 3.1g

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  火力不要！ 韓国風冷麺

  • 調理時間 10分
  • 688Kcal
  • 糖質 85.6g
  • 塩分 12.6g

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  5分でできる！ トマトとオクラとチーズのコク旨サラダ

  • 調理時間 5分
  • 135Kcal
  • 糖質 4.0g
  • 塩分 1.1g

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  5分で完成！ きゅうりと塩昆布のピリ辛和え

  • 調理時間 5分
  • 119Kcal
  • 糖質 4.0g
  • 塩分 2.5g

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  電子レンジで絶品！ 小松菜とえのきとちくわのマヨナムル

  • 調理時間 5分
  • 220Kcal
  • 糖質 9.8g
  • 塩分 2g

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  ご飯が進む！ 豚バラと半熟卵のニラたま

  • 調理時間 10分
  • 612Kcal
  • 糖質 6.4g
  • 塩分 1.6g

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  鶏むね肉と夏野菜の甘酢炒め

  • 調理時間 15分
  • 287Kcal
  • 糖質 21.2g
  • 塩分 1.8g

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  焼肉屋さんの味 チョレギサラダ

  • 調理時間 10分
  • 139Kcal
  • 糖質 9.8g
  • 塩分 2.2g

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  時短！ カット野菜と豚肉のレンジ蒸し

  • 調理時間 10分
  • 490Kcal
  • 糖質 5.2g
  • 塩分 1.6g

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  ご飯が進む！ なすの肉みそあんがけ

  • 調理時間 15分
  • 368Kcal
  • 糖質 13.4g
  • 塩分 1.0g