おかず・一品の検索結果

検索結果一覧

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  うま味たっぷり　きのこの塩麹マリネ

  • 調理時間 15分
  • 88Kcal
  • 糖質 3.5g
  • 塩分 1g

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  玉ねぎの甘みを存分に 肉巻き玉ねぎのフライ

  • 調理時間 20分
  • 554Kcal
  • 糖質 21.8g
  • 塩分 1.4g

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  15分で簡単！ 旨辛本格えびチリ

  • 調理時間 15分
  • 240Kcal
  • 糖質 17.9g
  • 塩分 1.8g

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  ぷりぷり　えび餃子

  • 調理時間 30分
  • 32Kcal
  • 糖質 4g
  • 塩分 0.1g

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  おつまみにんにく揚げ餃子

  • 調理時間 30分
  • 364Kcal
  • 糖質 25.7g
  • 塩分 0.8g

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  本格 回鍋肉(ホイコーロー)

  • 調理時間 25分
  • 530Kcal
  • 糖質 18.8g
  • 塩分 3.4g

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  濃厚ダレ　肉汁あふれる無限餃子

  • 調理時間 30分以上
  • 51Kcal
  • 糖質 5.5g
  • 塩分 0.2g

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  丸ごとピーマンの揚げシュウマイ

  • 調理時間 20分
  • 208Kcal
  • 糖質 8.84g
  • 塩分 13.4g

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  もやしとブロッコリーのガレット風

  • 調理時間 20分
  • 384Kcal
  • 糖質 20.1g
  • 塩分 3g

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  ポリ袋で楽々！　ご飯がすすむジューシーから揚げ

  • 調理時間 15分
  • 644Kcal
  • 糖質 26.1g
  • 塩分 2.9g

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  うま塩から揚げ

  • 調理時間 10分
  • 674Kcal
  • 糖質 17.1g
  • 塩分 2.7g

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  ごま風味！ 旨辛スパイシーから揚げ

  • 調理時間 15分
  • 718Kcal
  • 糖質 28.6g
  • 塩分 2.7g

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  絶品おろしじょうゆ！ 鶏ももとなすの和風から揚げ

  • 調理時間 15分
  • 713Kcal
  • 糖質 32.9g
  • 塩分 2.6g

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  シンプル！ 甘酢から揚げ

  • 調理時間 10分
  • 784Kcal
  • 糖質 20.2g
  • 塩分 2.9g

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  スタミナ満点！ ニラ塩ダレから揚げ

  • 調理時間 15分
  • 808Kcal
  • 糖質 21.3g
  • 塩分 3g

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  甘辛タレ&ねぎ塩ダレの鶏から揚げ

  • 調理時間 20分
  • 790Kcal
  • 糖質 29.6g
  • 塩分 6.5g

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  やみつきごまのり塩キャベツ

  • 調理時間 5分
  • 69Kcal
  • 糖質 7g
  • 塩分 1g

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  豆腐のピリ辛肉みそあん

  • 調理時間 20分
  • 201Kcal
  • 糖質 8.9g
  • 塩分 1.5g

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  絶品！ 豆苗のにんにく炒め

  • 調理時間 5分
  • 27Kcal
  • 糖質 0.9g
  • 塩分 0.5g

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  のり巻きチキン

  • 調理時間 15分
  • 126Kcal
  • 糖質 4.5g
  • 塩分 1g