肉類の検索結果

検索結果一覧

• 

  電子レンジで作る！ 塩鶏チャーシュー ねぎレモンダレ

  • 調理時間 10分
  • 326Kcal
  • 糖質 8.9g
  • 塩分 3.4g

• 

  夏野菜たっぷり！ 冷しゃぶサラダ

  • 調理時間 15分
  • 471Kcal
  • 糖質 9.2g
  • 塩分 0.8g

• 

  ごま油が香る　豚ニラもやしあんかけ炒め

  • 調理時間 10分
  • 467Kcal
  • 糖質 5.9g
  • 塩分 1.8g

• 

  カンタン！　ヘルシー！　鶏ささみとブロッコリーのナムル

  • 調理時間 10分
  • 158Kcal
  • 糖質 4.2g
  • 塩分 1g

• 

  みんな喜ぶ！ ポテト照り焼きチキン

  • 調理時間 10分
  • 447Kcal
  • 糖質 16.9g
  • 塩分 1.8g

• 

  ごま油香る　豚バラとキャベツのうま塩炒め

  • 調理時間 10分
  • 583Kcal
  • 糖質 42.6g
  • 塩分 0.5g

• 

  レンジで簡単！ ボリュームたっぷりキャベツの豚巻き

  • 調理時間 10分
  • 473Kcal
  • 糖質 7.4g
  • 塩分 1.6g

• 

  さわやかな香りも美味しい　トマトとセロリの牛肉炒め

  • 調理時間 15分
  • 406Kcal
  • 糖質 15.1g
  • 塩分 2.2g

• 

  おつまみにんにく揚げ餃子

  • 調理時間 30分
  • 364Kcal
  • 糖質 25.7g
  • 塩分 0.8g

• 

  本格 回鍋肉(ホイコーロー)

  • 調理時間 25分
  • 530Kcal
  • 糖質 18.8g
  • 塩分 3.4g

• 

  丸ごとピーマンの揚げシュウマイ

  • 調理時間 20分
  • 208Kcal
  • 糖質 8.84g
  • 塩分 13.4g

• 

  ポリ袋で楽々！　ご飯がすすむジューシーから揚げ

  • 調理時間 15分
  • 644Kcal
  • 糖質 26.1g
  • 塩分 2.9g

• 

  うま塩から揚げ

  • 調理時間 10分
  • 674Kcal
  • 糖質 17.1g
  • 塩分 2.7g

• 

  ごま風味！ 旨辛スパイシーから揚げ

  • 調理時間 15分
  • 718Kcal
  • 糖質 28.6g
  • 塩分 2.7g

• 

  絶品おろしじょうゆ！ 鶏ももとなすの和風から揚げ

  • 調理時間 15分
  • 713Kcal
  • 糖質 32.9g
  • 塩分 2.6g

• 

  シンプル！ 甘酢から揚げ

  • 調理時間 10分
  • 784Kcal
  • 糖質 20.2g
  • 塩分 2.9g

• 

  スタミナ満点！ ニラ塩ダレから揚げ

  • 調理時間 15分
  • 808Kcal
  • 糖質 21.3g
  • 塩分 3g

• 

  ボリューム満点！旨ダレ豚たまキャベツ丼

  • 調理時間 10分
  • 632Kcal
  • 糖質 80.1g
  • 塩分 1.7g

• 

  甘辛タレ&ねぎ塩ダレの鶏から揚げ

  • 調理時間 20分
  • 790Kcal
  • 糖質 29.6g
  • 塩分 6.5g

• 

  のり巻きチキン

  • 調理時間 15分
  • 126Kcal
  • 糖質 4.5g
  • 塩分 1g