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ごま油の豆知識

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ジャンル:中華の検索結果

調理時間
カロリー
糖質量
食塩相当量
レンジで簡単! 鶏チリ丼

レンジで簡単! 鶏チリ丼

10分
533Kcal
65.0g
3.4g
#おかず・一品
レンジで! 絶品麻婆豆腐

レンジで! 絶品麻婆豆腐

10分
412Kcal
10.5g
2.2g
#おかず・一品
ご飯が進む! 豚バラと半熟卵のニラたま

ご飯が進む! 豚バラと半熟卵のニラたま

10分
612Kcal
6.4g
1.6g
#おかず・一品
鶏むね肉と夏野菜の甘酢炒め

鶏むね肉と夏野菜の甘酢炒め

15分
287Kcal
21.2g
1.8g
#おかず・一品
ごま油で本格的! コクうま麻婆豆腐

ごま油で本格的! コクうま麻婆豆腐

15分
414Kcal
11.4g
2.7g
#おかず・一品
焦がしねぎの豚こま炒飯

焦がしねぎの豚こま炒飯

10分
861Kcal
92.5g
2.6g
#ご飯・パン・粉物
たった5分! よだれアボカド

たった5分! よだれアボカド

5分
251Kcal
6.5g
1.9g
#おかず・一品
ボリューミー! にんにくオム炒飯

ボリューミー! にんにくオム炒飯

20分
1052Kcal
93.5g
4.8g
#ご飯・パン・粉物
ガッツリ中華! 夏野菜のスタミナ炒め

ガッツリ中華! 夏野菜のスタミナ炒め

10分
421Kcal
8.4g
1.6g
#おかず・一品
パパッと作れる! 豚こまと厚揚げと白菜の中華炒め

パパッと作れる! 豚こまと厚揚げと白菜の中華炒め

15分
629Kcal
13.2g
3.3g
#おかず・一品
ごま油香る うま味たっぷり水餃子

ごま油香る うま味たっぷり水餃子

30分
450Kcal
45g
2.25g
#おかず・一品
ご飯が進む! 鶏ささ身のチンジャオロース風

ご飯が進む! 鶏ささ身のチンジャオロース風

20分
286Kcal
12.8g
2.8g
#おかず・一品
春キャベツの回鍋肉(ホイコウロウ)

春キャベツの回鍋肉(ホイコウロウ)

15分
271Kcal
11.6g
3.1g
#おかず・一品
豚肉とズッキーニのピリ辛みそ中華炒め

豚肉とズッキーニのピリ辛みそ中華炒め

20分
342Kcal
10.7g
1.9g
#おかず・一品
豚肉となすとしめじのガツンとスタミナガーリック炒め

豚肉となすとしめじのガツンとスタミナガーリック炒め

20分
459Kcal
16.9g
3g
#おかず・一品
レンジでできる! ふわふわ天津飯

レンジでできる! ふわふわ天津飯

10分
549Kcal
65.6g
8.4g
#ご飯・パン・粉物
レンジで作る!かに玉あんかけうどん

レンジで作る!かに玉あんかけうどん

10分
673Kcal
115g
8.4g
#パスタ・麺類
10分で完成! 冷凍えび焼売で簡単えびマヨ風

10分で完成! 冷凍えび焼売で簡単えびマヨ風

10分
352Kcal
22.9g
1.3g
#おかず・一品
王道のやみつき餃子

王道のやみつき餃子

30分
688Kcal
87.4g
2.4g
#おかず・一品
豚肉と小松菜と卵のオイスター炒め

豚肉と小松菜と卵のオイスター炒め

15分
599Kcal
9.3g
2.7g
#おかず・一品

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