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ごま油の豆知識

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ジャンル:中華の検索結果

調理時間
カロリー
糖質量
食塩相当量
焦がしねぎの豚こま炒飯

焦がしねぎの豚こま炒飯

10分
861Kcal
92.5g
2.6g
#ご飯・パン・粉物
ガッツリ中華! 夏野菜のスタミナ炒め

ガッツリ中華! 夏野菜のスタミナ炒め

10分
421Kcal
8.4g
1.6g
#おかず・一品
レンジでできる! ふわふわ天津飯

レンジでできる! ふわふわ天津飯

10分
549Kcal
65.6g
8.4g
#ご飯・パン・粉物
レンジで作る!かに玉あんかけうどん

レンジで作る!かに玉あんかけうどん

10分
673Kcal
115g
8.4g
#パスタ・麺類
10分で完成! 冷凍えび焼売で簡単えびマヨ風

10分で完成! 冷凍えび焼売で簡単えびマヨ風

10分
352Kcal
22.9g
1.3g
#おかず・一品
しょうがでポカポカ 白菜と豚肉の春雨とろみあん

しょうがでポカポカ 白菜と豚肉の春雨とろみあん

10分
456Kcal
25.7g
1.7g
#おかず・一品
ごま油が香る 豚ニラもやしあんかけ炒め

ごま油が香る 豚ニラもやしあんかけ炒め

10分
467Kcal
5.9g
1.8g
#おかず・一品
簡単に絶品中華! しょうゆ風味のふわとろ天津飯

簡単に絶品中華! しょうゆ風味のふわとろ天津飯

10分
565Kcal
61.4g
2g
#ご飯・パン・粉物
焦がしにんにくじょうゆ チャーハン

焦がしにんにくじょうゆ チャーハン

10分
784Kcal
41.2g
3.1g
#ご飯・パン・粉物
本格中華 コク旨! 麻婆豆腐

本格中華 コク旨! 麻婆豆腐

10分
392Kcal
16.3g
4.7g
#ご飯・パン・粉物
ワンパン! 甘酢あんのかにかま天津飯

ワンパン! 甘酢あんのかにかま天津飯

10分
739Kcal
190.4g
4.4g
#ご飯・パン・粉物
ごま油と鶏がらで塩分カット! 減塩チャーハン

ごま油と鶏がらで塩分カット! 減塩チャーハン

10分
353Kcal
54.7g
1.6g
#ご飯・パン・粉物
鶏むね肉ともやしの中華炒め

鶏むね肉ともやしの中華炒め

10分
226Kcal
7g
1.8g
#おかず・一品
10分で完成! 絶品酢豚

10分で完成! 絶品酢豚

10分
527Kcal
22g
3.4g
#おかず・一品
ソースたっぷり!ご飯が進む 鶏むね肉と厚揚げの絶品えびチリ風

ソースたっぷり!ご飯が進む 鶏むね肉と厚揚げの絶品えびチリ風

10分
650Kcal
15.6g
4.3g
#おかず・一品
下味冷凍でピリうま! むね肉とピーマンの中華風ごま照り炒め

下味冷凍でピリうま! むね肉とピーマンの中華風ごま照り炒め

10分
341Kcal
10.8g
2.4g
#おかず・一品
オートミールで豚キムチチャーハン

オートミールで豚キムチチャーハン

10分
334Kcal
21.8g
2.9g
#ご飯・パン・粉物
うま味たっぷり! 野菜ときのこたっぷり具だくさん酸辣湯(サンラータン)

うま味たっぷり! 野菜ときのこたっぷり具だくさん酸辣湯(サンラータン)

10分
157Kcal
10.3g
2.7g
#スープ・汁物
【かどや製油×カタギ食品 コラボレシピ】ごまが決め手! まろやか白麻婆豆腐

【かどや製油×カタギ食品 コラボレシピ】ごまが決め手! まろやか白麻婆豆腐

10分
459Kcal
9g
3.9g
#おかず・一品
鶏むね肉と夏野菜のバンバンジー

鶏むね肉と夏野菜のバンバンジー

10分
259Kcal
8.9g
1.9g
#おかず・一品

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