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TOP レシピ ジャンル:中華
ごま油の豆知識

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ジャンル:中華の検索結果

調理時間
カロリー
糖質量
食塩相当量
豆腐のピリ辛肉みそあん

豆腐のピリ辛肉みそあん

20分
201Kcal
8.9g
1.5g
#おかず・一品
中華七草粥

中華七草粥

20分
201Kcal
#ご飯・パン・粉物
豚バラと大根のオイスター炒め

豚バラと大根のオイスター炒め

15分
204Kcal
7g
1.6g
#おかず・一品
具材ごろごろ棒棒鶏

具材ごろごろ棒棒鶏

15分
204Kcal
#おかず・一品
白だしとごま油でできる! 海鮮八宝菜

白だしとごま油でできる! 海鮮八宝菜

15分
206Kcal
8.2g
2.5g
#おかず・一品
えびの麻婆春雨

えびの麻婆春雨

20分
206Kcal
#おかず・一品
丸ごとピーマンの揚げシュウマイ

丸ごとピーマンの揚げシュウマイ

20分
208Kcal
8.84g
13.4g
#おかず・一品
さばの中華マリネ焼き

さばの中華マリネ焼き

20分
214Kcal
#おかず・一品
スープ仕立ての水餃子

スープ仕立ての水餃子

20分
215Kcal
#スープ・汁物
麻婆豆腐

麻婆豆腐

20分
220Kcal
#おかず・一品
卵とトマトの中華炒め

卵とトマトの中華炒め

10分
222Kcal
#おかず・一品
ふんわりチャイニーズ茶碗蒸し

ふんわりチャイニーズ茶碗蒸し

20分
225Kcal
#おかず・一品
鶏むね肉ともやしの中華炒め

鶏むね肉ともやしの中華炒め

10分
226Kcal
7g
1.8g
#おかず・一品
温玉のせ 牛しゃぶサラダのピリ辛香味だれ豆腐

温玉のせ 牛しゃぶサラダのピリ辛香味だれ豆腐

15分
231Kcal
11.4g
1.2g
#おかず・一品
豚もも青椒肉絲(チンジャオロース)

豚もも青椒肉絲(チンジャオロース)

10分
233Kcal
4.9g
1.6g
#おかず・一品
きのこたっぷり!ヘルシー餃子

きのこたっぷり!ヘルシー餃子

30分
236Kcal
27.3g
0.6g
#おかず・一品
15分で簡単! 旨辛本格えびチリ

15分で簡単! 旨辛本格えびチリ

15分
240Kcal
17.9g
1.8g
#おかず・一品
ニラ玉

ニラ玉

10分
240Kcal
#おかず・一品
豚肉のオイスターソース炒め

豚肉のオイスターソース炒め

20分
240Kcal
1.5g
#おかず・一品
カリフラワーと油揚げの春雨炒め

カリフラワーと油揚げの春雨炒め

20分
240Kcal
#おかず・一品

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