Recipe
レシピ
食材：穀類
調理時間
カロリー
食塩相当量
糖質量
-
野菜クッキー
30分以上
20Kcal
- お菓子
-
黒ごまのパルミエ
10分
27Kcal
- お菓子
-
ほろにが純白ココアクッキー
25分
33Kcal
- お菓子
-
ひと口焼き餃子
20分
39Kcal
- おかず・一品
-
トースターで簡単 餃子の皮のごまマヨ焼き
10分
43Kcal
- おつまみ
-
カンタン小龍包
30分以上
51Kcal
- おかず・一品
-
ごま塩サブレ
30分
53Kcal
- お菓子
-
黒ごまサブレ
30分
54Kcal
- お菓子
-
ごまチョコクッキー
30分以上
60Kcal
- お菓子
-
セサミとチーズの3分ブルスケッタ
10分
62Kcal
- ご飯・パン・粉物
-
くるくるひと口おいなり
30分以上
63Kcal
- ご飯・パン・粉物
-
スノーボールゴマココアクッキー
20分
65Kcal
- お菓子
-
ハートのナッツクッキー
20分
67Kcal
- お菓子
-
はちみつと黒ごまのベステル
20分
73Kcal
- お菓子
-
中華風ラスク
20分
73Kcal
- ご飯・パン・粉物
-
かぼちゃの一口ドーナツ
20分
75Kcal
- お菓子
-
スナックシガール
20分
81Kcal
- お菓子
-
生春巻き
20分
86Kcal
- おかず・一品
-
真珠丸子（チンチュワンツ）
30分以上
90Kcal
- おかず・一品
-
ごまのチュロス
20分
91Kcal
- お菓子
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