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TOP レシピ ジャンル:中華
ごま油の豆知識

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ジャンル:中華の検索結果

調理時間
カロリー
糖質量
食塩相当量
夏野菜たっぷり酢豚

夏野菜たっぷり酢豚

10分
336Kcal
#おかず・一品
サンラータン風スープ

サンラータン風スープ

20分
338Kcal
#スープ・汁物
ポパイチャーハン

ポパイチャーハン

10分
340Kcal
#ご飯・パン・粉物
下味冷凍でピリうま! むね肉とピーマンの中華風ごま照り炒め

下味冷凍でピリうま! むね肉とピーマンの中華風ごま照り炒め

10分
341Kcal
10.8g
2.4g
#おかず・一品
豚肉とズッキーニのピリ辛みそ中華炒め

豚肉とズッキーニのピリ辛みそ中華炒め

20分
342Kcal
10.7g
1.9g
#おかず・一品
しらす入り シェントウジャン

しらす入り シェントウジャン

5分
343Kcal
8.3g
2.4g
#スープ・汁物
中華風親子ニラ炒め

中華風親子ニラ炒め

10分
343Kcal
#おかず・一品
豚巻き大根のこっくりピリ辛中華煮

豚巻き大根のこっくりピリ辛中華煮

30分以上
346Kcal
10.8g
0.9g
#おかず・一品
五目もち米蒸し

五目もち米蒸し

20分
348Kcal
#ご飯・パン・粉物
ピリリねぎラーメン

ピリリねぎラーメン

10分
350Kcal
#パスタ・麺類
ベジベジ八宝菜

ベジベジ八宝菜

15分
350Kcal
#おかず・一品
野菜たっぷり揚げない酢豚

野菜たっぷり揚げない酢豚

5分
351Kcal
16.75g
1.5g
#おかず・一品
帆立貝柱の中華がゆ

帆立貝柱の中華がゆ

15分
351Kcal
#ご飯・パン・粉物
10分で完成! 冷凍えび焼売で簡単えびマヨ風

10分で完成! 冷凍えび焼売で簡単えびマヨ風

10分
352Kcal
22.9g
1.3g
#おかず・一品
中華風豚ひき肉の蒸しもの

中華風豚ひき肉の蒸しもの

30分以上
352Kcal
#おかず・一品
ごま油と鶏がらで塩分カット! 減塩チャーハン

ごま油と鶏がらで塩分カット! 減塩チャーハン

10分
353Kcal
54.7g
1.6g
#ご飯・パン・粉物
きのこたっぷり中華風炊き込みご飯

きのこたっぷり中華風炊き込みご飯

15分
354Kcal
62.5g
1.9g
#ご飯・パン・粉物
濃厚牛だしの火鍋風らー油鍋

濃厚牛だしの火鍋風らー油鍋

25分
354Kcal
#おかず・一品
えびとアスパラガスのミルク炒め

えびとアスパラガスのミルク炒め

20分
355Kcal
#おかず・一品
レンジで作るチャーシュー

レンジで作るチャーシュー

15分
357Kcal
#おかず・一品

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